МАЙНДФУЛНЕСС РЕТРИТ
Здоровое отношение
к себе и к другим

4-9 августа 2020 г. | Ретритный центр в Пиренеях, Франции
  • Специализированный ретритный центр "Гомде Пиренеи", расположенный в горах Пиренеях
  • «Чистота» практики - полное уединение в горах, с одноместным проживанием, органической едой
  • Опытный инструктор с 25-летним стажем медитации
  • Выгодная цена при оплате до 5 июня 2020 г
Ретрит будет проходить в ретритном центре в Пиренейских горах.

Здоровая еда, полное уединение, прогулки и созерцание природы дадут энергию и наполнят ум свежестью.

Занятия по медитации проходят в полном молчании.
О ретрите
Продолжительность: 5 дней.
Питание: 3-х разовое.
Проживание: в одноместных и двухместных номерах
Место проведения: ретритный центр
"Гомде Пиренеи
", расположенный в горах Пиренеях.
Количество участников строго ограничено: не более 13 человек.
Вопросы, которые мы будем рассматривать на основе медитации:
  • Является ли наше Я статичным или оно изменяется?
  • Каков механизм появления «застывшего» представления о Я, когда мы себе и другим говорим «Я же себя знаю»?
  • Когда наше Я становится источником больших проблем или наоборот, возможностей?
  • Как оценка окружающих влияет на нас: при каких условиях мы становимся беззащитны перед ней, а при каких мы сохраняем свободу выражения себя?
  • Насколько мы осознанны в контакте с другими и как это на них влияет?
  • На основе каких ментальных конструкций мы формируем отношение к себе и к другим?
  • Что такое здоровое отношение к себе и к другим?
Какой опыт вы приобретете?
На некоторое время остановив привычный поток жизни, полный ежедневного беспокойства, перемен и непредсказуемости, мы посвятим себя тщательному и постоянному наблюдению за умом-телом.

По мере углубления нашего медитативного опыта мы разовьём большую невозмутимость, стабильность и открытость ума перед лицом перемен, а мудрость и сострадание постепенно станут руководящими принципами нашей жизни.

В рамках этого ретрита мы будем осваивать различные методы медитации, включая медитацию прогулки и природы.

Этот молчаливый ретрит подходит, как для новичков, так и для опытных медитирующих.
Место проведения
Международный буддийский ретритный центр
"Гомде Пиренеи
"


Наш ретрит пройдет в международном буддийском ретритном центре Гомде Пиренеи, расположенном в горах Пиренеев.

Сочетающий в себе одновременно уединенность и легкодоступность, ретритный центр является идеальным местом для ретритов и медитаций, позволяющий наслаждаться уединенной практикй и красотой природы.
Ведущий
Светлана Хамаганова
Сертифицированный преподаватель майндфулнесс (The Mindfulness Institute, UK, USA), подготовка по программе MBSR – Снижение стресса на основе майндфулнесс (the University of Massachusetts Medical School, Center for Mindfulness). Опыт практики медитации 25 лет. Executive – коуч, основатель Международного университета нейролидерства и коучинга.
Стоимость участия
Выгодная цена при оплате до 5 июня 2020 г.!

Возможна оплата в рассрочку!

Что входит в стоимость?
  1. Проживание. Мы организуем проживание в одноместных номерах (чтобы ваша практика была наиболее эффективной) и в двухместных номерах
  2. 3-х разовое питание, вегетарианское
  3. Трансфер из Барселоны в ретритный центр
  4. Занятия медитацией

В стоимость не входит:
  1. Виза
  2. Авиабилет
Нужна шенгенская виза!
    Стоимость при оплате (одноместное/двухместное проживание)
    До 5 июня 2020 г.
    61 000 руб. /54 000 руб.

    Стоимость при оплате
    До 5 июля 2020г.
    65 000 руб./58 000 руб.
    Стоимость при оплате
    До 22 июля 2020 г.
    69 000 руб./62 000 руб.
    Стоимость при оплате
    После 23 июля 2020 г.
    73 000 руб. / 66 000 руб.
    Оплата
    Майндфулнесс ретрит "Здоровое отношение к себе и к другим"
    ОДНОМЕСТНОЕ ПРОЖИВАНИЕ
    RETRIT2020
    61 000
    р.
    Майндфулнесс ретрит "Здоровое отношение к себе и к другим"
    ДВУХМЕСТНОЕ ПРОЖИВАНИЕ
    RETRIT2020
    54 000
    р.
    Способы оплаты:

    - Банковской картой

    Для выбора оплаты товара с помощью банковской карты необходимо нажать кнопку «Перейти к оплате». Оплата происходит через ПАО СБЕРБАНК с использованием Банковских карт следующих платежных систем:
    МИР
    Mastercard Worldwide
    VISA International
    JCB
    Click to order
    Cart
    Total: 
    Имя Фамилия
    Ваш Email
    Ваш телефон
    Для оплаты (ввода реквизитов Вашей карты) Вы будете перенаправлены на платежный шлюз ПАО СБЕРБАНК. Соединение с платежным шлюзом и передача информации осуществляется в защищенном режиме с использованием протокола шифрования SSL. В случае если Ваш банк поддерживает технологию безопасного проведения интернет-платежей Verified By Visa, MasterCard SecureCode, MIR Accept, J-Secure для проведения платежа также может потребоваться ввод специального пароля.
    Настоящий сайт поддерживает 256-битное шифрование. Конфиденциальность сообщаемой персональной информации обеспечивается ПАО СБЕРБАНК. Введенная информация не будет предоставлена третьим лицам за исключением случаев, предусмотренных законодательством РФ. Проведение платежей по банковским картам осуществляется в строгом соответствии с требованиями платежных систем МИР, Visa Int., MasterCard Europe Sprl, JCB
    Забронируйте свое участие на ретрите, отправив нам форму
    Мы ответим на ваши вопросы и запишем на участие в ретрите.
    Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
    Наши контакты
    Если у вас остались вопросы, пожалуйста, позвоните, напишите нам или заполните форму ниже. Мы будем рады помочь вам.
    +7 (495) 765-01-35
    info@ucoach.ru
    Майндфулнесс-центр "GOMBO"
    Москва, ул. Долгоруковская, 21, стр. 1, этаж 5, каб. 505
    Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных