МАЙНДФУЛНЕСС РЕТРИТ
Осознанная забота о себе
21-25 августа 2019 г. | Ретритный центр в Пиренеях, Испании
  • Специализированный ретритный центр "Гомде Пиренеи", расположенный в горах Пиренеях
  • «Чистота» практики - полное уединение в горах, с одноместным проживанием, органической едой
  • Опытный инструктор с 25-летним стажем медитации
Наш ретрит будет посвящен исследованию осознанной заботы о себе.

Приехав на него, вы уже проявите заботу о своем ментальном здоровье, посвятив время размышлению и медитации в красивейшем, ретритном центре в Пиренейских горах.

Здоровая еда, полное уединение, прогулки и созерцание природы дадут энергию и наполнят ум свежестью.

Занятия по медитации проходят в полном молчании.
О ретрите
Продолжительность: 5 дней.
Питание: 3-х разовое.
Проживание: только в одноместных номерах.
Место проведения: ретритный центр
"Гомде Пиренеи
", расположенный в горах Пиренеях.
Количество участников строго ограничено: не более 13 человек.
Наши медитативные размышления будут направлены на исследование следующих вопросов:
  • Осознанная забота о здоровье тела и ума;
  • Принципы, которые помогают устранить разрушительные привычки;
  • Равностное и сострадательное отношение к себе и другим;
  • Любящая доброта, вместо внутреннего критика;
  • Прибежище в благодарности, вознаграждении и поддержке;
На некоторое время остановив привычный поток жизни, полный ежедневного беспокойства, перемен и непредсказуемости, мы посвятим себя тщательному и постоянному наблюдению за умом-телом.

По мере углубления нашего медитативного опыта мы разовьём большую невозмутимость, стабильность и открытость ума перед лицом перемен, а мудрость и сострадание постепенно станут руководящими принципами нашей жизни.
Записаться
Место проведения
Международный буддийский ретритный центр
"Гомде Пиренеи
"


Наш ретрит пройдет в международном буддийском ретритном центре Гомде Пиренеи, расположенном в горах Пиренеев.

Сочетающий в себе одновременно уединенность и легкодоступность, ретритный центр является идеальным местом для ретритов и медитаций, позволяющий наслаждаться уединенной практикй и красотой природы.
Ведущий
Светлана Хамаганова
Сертифицированный преподаватель майндфулнесс (The Mindfulness Institute, UK, USA), подготовка по программе MBSR – Снижение стресса на основе майндфулнесс (the University of Massachusetts Medical School, Center for Mindfulness). Опыт практики медитации 25 лет. Executive – коуч, основатель Международного университета нейролидерства и коучинга.
Стоимость участия
При оплате ретрита с 17 июля до 5 августа 2019 г. действуют спецпредложение:
Стоимость 59000 руб. + скидка 50% на 3-х месячную Программу сопровождения Майндфулнесс (1 октября - 29 декабря 2019 г., стоимость от 9000 руб.)!


Возможна оплата в рассрочку!

Что входит в стоимость?
  1. Проживание ОДНОМЕСТНОЕ!!! В отличие от большинства других ретритов, где живут по несколько человек в комнате или в 2-х местных номерах с соседом, мы организуем проживание только в одноместных номерах, чтобы ваша практика была наиболее эффективной.
  2. 3-х разовое питание, вегетарианское
  3. Трансфер из Барселоны в ретритный центр
  4. Занятия медитацией

В стоимость не входит:
  1. Виза
  2. Авиабилет
Нужна шенгенская виза!
    Стоимость при оплате
    До 20 июня 2019 г.
    55 000 руб.
    Стоимость при оплате
    До 10 июля 2019 г.
    59 000 руб.
    Стоимость при оплате
    До 10 августа 2019 г.
    63 000 руб.
    Стоимость при оплате
    После 11 августа 2019 г.
    67 000 руб.
    Оплата
    Майндфулнесс ретрит "Осознанная забота о себе"
    RETRIT2019
    67000
    р.
    Способы оплаты:

    - Банковской картой

    Для выбора оплаты товара с помощью банковской карты необходимо нажать кнопку «Перейти к оплате». Оплата происходит через ПАО СБЕРБАНК с использованием Банковских карт следующих платежных систем:
    МИР
    Mastercard Worldwide
    VISA International
    JCB
    Click to order
    Cart
    Total: 
    Имя Фамилия
    Ваш Email
    Ваш телефон
    Промокод
    Для оплаты (ввода реквизитов Вашей карты) Вы будете перенаправлены на платежный шлюз ПАО СБЕРБАНК. Соединение с платежным шлюзом и передача информации осуществляется в защищенном режиме с использованием протокола шифрования SSL. В случае если Ваш банк поддерживает технологию безопасного проведения интернет-платежей Verified By Visa, MasterCard SecureCode, MIR Accept, J-Secure для проведения платежа также может потребоваться ввод специального пароля.
    Настоящий сайт поддерживает 256-битное шифрование. Конфиденциальность сообщаемой персональной информации обеспечивается ПАО СБЕРБАНК. Введенная информация не будет предоставлена третьим лицам за исключением случаев, предусмотренных законодательством РФ. Проведение платежей по банковским картам осуществляется в строгом соответствии с требованиями платежных систем МИР, Visa Int., MasterCard Europe Sprl, JCB
    Забронируйте свое участие на ретрите, отправив нам форму
    Мы ответим на ваши вопросы и запишем на участие в ретрите.
    Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
    Наши контакты
    Если у вас остались вопросы, пожалуйста, позвоните, напишите нам или заполните форму ниже. Мы будем рады помочь вам.
    +7 (495) 765-01-35
    info@ucoach.ru
    Майндфулнесс-центр "GOMBO"
    Москва, ул.Маршала Рыбалко, д.2, стр.6, офис 307
    Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных